Propriozeptive Neuromuskoläre Fazilitation (PNF)

PNF ist ein physiotherapeutisches Analyse- und Behandlungskonzept, das sich mit dem Zusammenspiel zwischen Nerven und Muskeln (neuromuskulär) beschäftigt.

Unser Körper verfügt über spezielle Bewegungsrezeptoren (Sinneszellen) im Muskel-und Skelettsystem, die dem Gehirn mitteilen in welcher Bewegung, in welcher Stellung sich seine Körperteile gerade befinden. Das Zusammenwirken von Rezeptoren, Nerven und Muskulatur sorgt dafür dass der Körper frei und agil beweglich ist.

Bei neurologischen und neurodegenerativen Erkrankungen ist das Zusammenwirken dieser Bereiche durch das Absterben oder die Degeneration der Nervenstrukturen und damit die Bewegungsfähigkeit des Erkrankten sensibel gestört. Ziel der Behandlung ist es, die eingeschränkte oder nicht mehr gegebene Bewegungsfähigkeit zu reanimieren und zu stabilisieren. Die Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation hilft zum Beispiel Patienten mit Querschnittslähmung, Schädel-Hirn-Trauma oder Schlaganfall beim Erhalt lebenswichtiger Funktionen wie atmen, schlucken, essen oder sprechen.

Auch nach Gelenkoperationen, Sportunfällen oder bei Rückenschmerzen soll die Therapie die Kontrolle über Körperhaltung und Bewegung verbessern. Der Körper kann Bewegungsmuster wie das Gleichgewicht zu halten, sicher zu gehen, aus eigener Kraft aufzustehen oder Treppen zu steigen wieder neu erlernen. Alltägliche, berufliche oder sportliche Bewegungen sollen für die Patienten wieder schmerzfrei und leicht zu bewerkstelligen sein.

Dies geschieht indem die Bewegungsrezeptoren gezielt stimuliert werden. Mit speziellen Bewegungstechniken wird die Reizübertragung zwischen Nerven und Muskeln angeregt und erleichtert. Die Muskulatur wir gekräftigt oder entspannt. Die bewusste Steuerung von Bewegung und das Bewegungsrepertoire werden gesteigert.